Коши

Коши (пять Оболочек Души)

В Веданте ("Тайттирия-упанишада") человек рассматривается не как одно тело, а как матрешка из пяти слоев (Кош), скрывающих истинное Я (Атман):

1. Аннамайя Коша: Тело пищи (физическое).
2. Пранамайя Коша: Тело энергии (прана, чакры).
3. Маномайя Коша: Тело ума (чувства, мысли).
4. Виджнянамайя Коша: Тело мудрости (интеллект, интуиция).
5. Анандамайя Коша: Тело блаженства (причинное тело).

Целостный Подход

Болезнь начинается в тонких телах (мысли, энергия) и лишь потом проявляется в физическом. Йога работает со всеми кошами: асаны (тело), пранаяма (энергия), медитация (ум/мудрость).

Научный Мост: Многоуровневая Сложность

Эта модель предвосхитила биопсихосоциальный подход в медицине.

• Аннамайя = Анатомия.
• Пранамайя = Физиология/Метаболизм.
• Маномайя = Психология.
• Виджнянамайя = Когнитивные функции/Ценности.

Понимание иерархии Кош позволяет точно диагностировать корень проблемы: лечить депрессию только таблетками (Аннамайя) бесполезно, если проблема в смыслах (Виджнянамайя).