Самадхана
Это однонаправленность ума, способность удерживать интеллект (буддхи) в состоянии устойчивого равновесия и концентрации на духовной истине. Она является шестой из шести «богатств» или добродетелей (шат-сампатти), необходимых для квалифицированного ученика (адхикари) в традиции адвайта-веданты.
Шесть добродетелей шат-сампатти:
- Шама — спокойствие ума.
- Дама — контроль чувств.
- Упарати — отстраненность.
- Титикша — терпение.
- Шраддха — вера.
- Самадхана — сосредоточенность.
Суть практики
Самадхана — это не просто успокоение ума, но активное удержание внимания на Брахмане или на изучении священных текстов.
- Это состояние, свободное от лени (ласа) и возбуждения (викшепа).
- В отличие от глубокого транса (самадхи), самадхана может сохраняться во время бодрствования и активного изучения, обеспечивая глубокое проникновение в смысл философских истин.
Психологический аспект
В индийской психологии самадхана описывается как состояние «эквипоиза» — ментального баланса, при котором интеллект не поддается колебаниям памяти и эмоций. Это позволяет искателю сохранять ясность видения в любых обстоятельствах.
Редакция WellnessDao, Аналитическая группа
Проверено: Экспертный совет WellnessDao
Политика объективности: Материал проверен экспертной коллегией и соответствует стандартам доказательной базы WellnessDao.
Ведическая Традиция
Адвайта-веданта